怎样才能停止胡思乱想？孕期情绪不稳定，总爱胡思乱想，老公都烦了怎么办？

怎样才能停止胡思乱想？孕期情绪不稳定，总爱胡思乱想，老公都烦了怎么办？
纳喇静逸_90Ow    2015-01-12 17:14    

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其他回答

平时可以多出去散步，也可以听听轻音乐。晚上临睡前，泡泡脚喝杯热牛奶，可以有助睡眠。

贰幼安_u3jp    2015-01-12 17:34

前三个月是最重要的时期，最容易流产，注意调解情绪，保持稳定情绪。可以准备一些怀孕、生产方面的书藉，或者是做一些能帮助心情放松胎教

严平卉_cheY    2015-01-12 17:31

宝妈你好，孕期情绪是很不稳定的，别想太多，放松心情，平时多出去散散心就可以了

佟佳醉巧_4Obs    2015-01-12 17:24

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