可以吃点补铁补血的

多吃点儿瘦肉，猪肝，鸡肝。也可以吃点补铁的药物。药物的话一个星期就可以补充上来了

你好，不用担心，很多孕妈妈有贫血的表现呢，可以多吃猪肝，瘦肉，蛋黄，红枣，黑木耳之类的，红枣还可以益气健脾胃呢，另外也可以适量的吃一些补铁补血的药物会补得更快一些