手足畏寒，冷，尿多什么的，如果是女的，那亲注意多吃些宝脑补气血的食物就好。近劳宝再有可以看一下中里巴慕抗人写的求医不如求己，根据书上来调整吧。我觉得这个可真是好书。很实用。