建议预防孕期缺钙或者着凉的情况导致的不适的可能，考虑注趋减意休息较好的，同时建议积极配合队糟过按摩的情况改善不适的情况即可，注意少食生冷刺激性食物，同时建议积极做好孕期保健工作建议定期到医院检报截查胎儿的情况较好的，避免劳累