应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。 说一下大家平时比较容易操作简单易学的食疗方法： 1. 取大白菜250克，植物油20克...。二味共炒食。宜常服。 2. 取茄子250克。洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。隔日服。 3. 用土豆250克，植物油、酱油各30克，盐适量。土豆先煸，继加酱油、盐至烧熟后食。宜常服。 另外，平时有时间的话还可以泡一杯 通风清搽 喝，从根本上改善人体的内环境，帮助减轻病情。