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亲,你可以空腹上医院查一个糖耐,对比一下数值,就知道自己有没有患上 妊娠 期 糖尿病 . 我当时怀 孕晚期 也是血糖偏高,后来听从医生建议,少吃面食类的,不吃甜缠昌食,就是水果中糖分较高的也是不敢多吃,控制一阵子后再去查一次,基本正常了,所以你也不必太担心,现在蛋白质的东西,如 奶粉 , 豆类 ,深海鱼, 核桃 类的惠化毫坚果,青菜之类的可以多吃,而面食类的,如面条,馒头之类的就欺唤少吃.
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妈妈不管有没有得妊娠期糖尿病都是要控制甜食的摄入,因为孕期的活动少,而能量摄入多容易使体重增加过多导致妊高症和糖尿病的发病率,也不利于产后体形的恢复;可以吃点含糖量低的蔬果,饮食上宜高蛋白、低脂、清淡饮食利于健康
亲,别太担心的,平时注意饮食中的糖分控制,等宝宝出生了就不会有妊娠期糖尿病了,这只是暂时的