你好，怀孕后不断增大的子宫会牵拉脊柱组织，压迫下腔静脉及神经，导致腰酸痛，下肢无力等症状，生完宝宝症状就会消失，如果疼痛较重要及时到医院检查。注意休息及保暖，避免过度劳累或剧烈运动，保证充足睡眠，保持良好的心情，禁食辛辣刺激食物，加强营养，多散散步，定期做孕检。