怀上双胞胎简直太幸运了！平时应该注意： 一、营养要充足、合理 　　孕妇要摄入足够的蛋白质、 维生素 和矿物质，应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加服铁剂、钙剂等。此外，怀双胎时往往 妊娠 反应较重，因此，饮食要易于消化吸收，少吃或不吃辛辣刺激食物。 二、认真及时做好产前检查 临床上怀双胎时，容易合并妊娠中毒症、 早产 、胎位不正、 贫血 、 妊娠高血压 综合征、羊水过多等，尤其是妊娠晚挤豆期易发生急性羊水过多、胎膜早破、 前置胎盘 等，发生这些疾病后，轻则影响母胎健康，重则危及母胎生命安全。定期产前检查就能及早发现不正常情况，及时给予治疗，避免 意外 发生。 三、注意休息 　　两个胎儿同时在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大瓦行生长的程度貌肿评，早产较为常见，尤其是在不注意休息时。因此，是避免早产的主要措施。