加油，每天保持一个好心情，祝你好孕。

可以多吃点鱼，多吃点葡萄，我那时就是吃了好多鱼跟葡萄我家宝宝皮肤也好，眼睛又亮，吃太多肉食就要适当活动就没事

现在需要多补钙，现在体重是多少啦

我在宝宝知道看到有这样的吃法

可以的，但是宝妈只能食用适量不能吃太多，太多的肉类会增加体重会给晚期生产带来麻烦。