满意回答
不痛的时候就闭嘴深呼吸，痛的时候就深唉恨吸一口气闭嘴，用力拉屎的感觉向下用密悠力。大概恨糕脚说的是这个吧
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
爱力分娩呼吸法的秘诀是身心完全放松，才能发挥最好的减痛效果。子宫收缩时，全身肌肉放松，才能让足够的氧气输送到子宫，供胎儿使用。肌肉放松后，产妇才能集中精神运用呼吸技巧，以达到减缓疼痛的目的。
不痛的时候就闭嘴深呼吸，痛的时候就深唉恨吸一口气闭嘴，用力拉屎的感觉向下用密悠力。大概恨糕脚说的是这个吧
爱力分娩呼吸法的秘诀是身心完全放松，才能发挥最好的减痛效果。子宫收缩时，全身肌肉放松，才能让足够的氧气输送到子宫，供胎儿使用。肌肉放松后，产妇才能集中精神运用呼吸技巧，以达到减缓疼痛的目的。