职场孕妇现在日益增加，职场女岩抗挎性怀孕后需要注意： 1.一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早战搁向单位领导和同事讲明，以便安排工作。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。 2建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋，以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点，但注意不要影响工作。 3.要注意补充水分，多喝水。如果你小便次数增加，不要不好意思，孕期随时查认排净小便很重要，否则不利于健康。 4.孕5个月以后，腹部已经显现出来了，注意不要碰撞使腹部受压。 5.适当地休息：工作一段时间后要适当地作作伸展运动，坐久之后走一走，站久之后抬抬腿，这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感，减少腿部浮肿。 6.穿舒适的鞋和宽松的衣服。无论自己身材变成什么样子，衣服都要比身材大一号，这样才能给自己的身体和胎宝宝一个自由的空间。 7.注意防辐射：一是穿防辐射防护服，二是 在使用电脑时最好与电脑保持一臂之隔，尽量不要站在电磁波辐射严重的主机侧面或后方。另外，笔记本电脑的辐射比比台式机要小得多。 8、严格围产期检查：定期到医院进行围产期检查是保证母婴健康的前提。