您好，你的情况在怀孕期间拉不出粑粑，考虑是上火，便秘症状，可以喝蜂蜜水，在晨起空腹温开水冲服。效果不错，注意多吃新悟乔鲜蔬菜，多喝水。必要时串挤使用开塞露来帮助排瓣昌眨便的较好。