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可以吃府脑顿的哦,黑木耳中含的有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、胡萝卜素、硫胺素(维柿蒸生素B 1)、核黄素(维生素B 2)、磷脂、植物固醇辉之,铁等。不过还是建议均衡饮食。
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可以吃的噢!黑木耳属于菌类一种,有帮助提高人体抵抗力的效果。所以怀孕期间适当吃点还是不错的呢!可以减少孕期生病的几率的。
木耳的营养很丰富的,还可以补铁,可以吃的
不能吃
最好不要
可以吃府脑顿的哦,黑木耳中含的有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、胡萝卜素、硫胺素(维柿蒸生素B 1)、核黄素(维生素B 2)、磷脂、植物固醇辉之,铁等。不过还是建议均衡饮食。
可以吃的噢!黑木耳属于菌类一种,有帮助提高人体抵抗力的效果。所以怀孕期间适当吃点还是不错的呢!可以减少孕期生病的几率的。
木耳的营养很丰富的,还可以补铁,可以吃的
不能吃
最好不要