首先在怀孕期间，可以吃土豆，橘子的。平时需要注意休息，加强营养，定期进行复查的，饮食一定注意全面，清淡，营养的，多吃点蔬菜，水果，高蛋白质食物，坚果，粗粮等，不可以偏食的，同时，需要做好产前筛选检查的。