拉玛泽减痛分娩法是一种非药物性的镇痛措施，它是通过神经肌肉的控制运动和呼吸技巧的运用，使我们在分娩过程中，除了子宫的收缩之外，身体的其他部位都是放松的，从而达到转移疼痛，放松肌肉，促进顺利分娩。科学地、理智地回归自然。

亲您好，可以选择适合自己的分娩方式的。有的分娩方式是可以减痛的。

拉玛泽减痛分娩法是一种非药物性的镇痛措施，它是通过神经肌肉的控制运动和呼吸技巧的运用，使我们在分娩过程中，除了子宫的收缩之外，身体的其他部位都是放松的，从而达到转移疼痛，放松肌肉，促进顺利分娩。科学地、理智地回归自然。

1952年法国产科医生拉玛泽（Lamaze）在一次机缘中接触到心理预防法，不久他前往俄国做进一步学习，加上后来他加入的呼吸技巧法，而完成这一套举世采用的拉玛泽分娩法。拉玛泽分娩法是运用巴浦洛夫的制约原理：当小狗看见食物时就会流口水-让铃声与食物同时出现-小狗听见铃声，没有食物也会流口水；推断出拉玛泽...减痛分娩法的原理：阵痛肌肉紧张疼痛-阵痛训练放松减痛-阵痛主动放松。