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少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。缠金夕因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起 消化不良 。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“ 增肥 ”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久挎狗久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花逼耗样地做各种美食。
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可以的，目前这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。平时饮食忌辛辣，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等比较您好。
关键是产品的质量哦，目前小孩 蛋白质 粉还不是很广泛，国家对这种产品的监管有限，选择国外的大牌比较好，因为标准高，质量高
你好，不建议的，可以多喝鸡鱼汤来补充的，在 分娩 后一定要注意休息，不可以过于劳累，在一周后可以喝一点红糖水来促进淤血的排出的， 顺产 的话，45天不可以性生活的， 剖腹产 的话，两个月内不可以性生活的。