可以的，平时多吃蔬菜水果，休息时可以散散步，我那时候怀孕比平时都好，直到现在生完孩子都正常了，以前还便秘的

在晚上睡之前喝一杯蜂蜜水，平时多饮水，多吃水果蔬菜

蜂蜜含有激素，所以最好不要喝哦。

孕妇要多注意补充水分的。可以多食用水果之类，平时注意适量运动一下。可以喝蜂蜜的。

可以喝蜂蜜水，还应该多吃些水果。但不要吃香蕉和梨子类的水果。