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罐头食品肯定都会含有防腐剂、添加剂的，不建议经常吃，尤灿今其孕妇一定要注意，如果喜欢吃八宝粥，你可以自己配，或者去超市买配好的食材，然后自己煮来吃抽旧侨，这样吃着新鲜，以毫也安全。
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都是添加剂，防腐剂，多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃多餐，少油腻，饮食要清淡，不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。
怀孕期间还是建议少吃一些这个罐装的食品，没有什么营养对宝宝有没有好处啊！