你好，指贵可以喝的，建议选正规厂家的酸奶。因为酸奶含有暖近酵母菌，益生菌酸奶要是质量好的的话，会促进肠道吸收，对机体有增强抵抗力、助消化等作用；就算喝到发酵不好的益涉菠叹生菌，也只会导致产妇胃肠道反应，而对胎儿没什么影响的，可以喝。