孕妇便秘可以喝养乐多吗
匿名用户 2014-04-25 20:16
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看欺叹到大家都在寻找有效治疗便秘的方法，给大家推荐一个治疗便秘的小秘方吧惠究近！我说的这个可是我自己的亲身体会哦！！ 我便秘有七八年的时间，几乎什么都试过了，吃香蕉，冲蜂蜜水，喝酸奶，每天多吃青菜和杂粮，可还是没有什么效果，以前很爱吃辣的，便秘后我都不敢吃了。后来就只能吃果导片才能帮助排便，这么认唉多年药是越吃越多，可便秘却更加顽固。 大概半年前在贴吧看到一个帖子，说是中药饮片香竹堂秘制药橙干治便秘效果特别好，于是就去买了些。没想到20天用下来，便秘还真治好啦！ 现在停用好几个月了，一直排便正常的！
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希望对你有所帮助： 治疗便秘最好的方法，应该是调整你的生活规律和饮食结构，具体如下： 1.早睡早起。中医讲，人在早上5：00至7：00是大肠经最旺的时候，有利于排泄。如果每天早上6：30左右起床，马上喝一杯温开水，然后刷牙洗脸吃饭活动，很快大便就会顺利下来。 2.生活有规律。慢慢养成定时大便的习惯。...