怀稼菠孕腿肿了的话，垃俗 平时的一日三餐一定要少吃盐， 吃点减刺降冬瓜等利尿的食物， 多散步，多走动，不能老是坐着，这样对浮肿比较好。躺着的时候把腿垫高点会好一点的。