你好，你的身体有寒凝血淤的表现，但除了这个，你说 月经 期左侧小腹搂敢疼痛，你没有说明月经期是否有 腹泻 ，有的患者脾肾阳虚，月经期会出现怕冷腹泻的症状。气血不足就会觉得累，精神欠佳。根据慕基你的情况我建议你使用 中成药 少腹逐瘀口服液或者颗粒都可以。月经前十天开始用，月经来潮停止。连续使用三个月经周期。如果伴有月经期腹泻，可以在月经停止的时候加用四神丸近满乡或者参苓白术散口服半个月。连续三个月经周期。