产后大出血，产前产后也没有补过什么营养，四五年了脸色精神抵抗力都很差，怎样调理能恢复像以前一样？
匿名用户 2013-12-16 19:43
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建议冲食补开始结合中医药物治疗 看到朋友有胃溃疡最好先食补、要是使用药物治疗会影响吸收的 朋友是不是没有母乳喂养宝宝？ 朋友还有工作压力比较重也调理心情 改变饮食习惯。必须定时定点吃饭. 早餐小米粥为主养胃可以加点红糖，豆浆院之，牛奶，都是很好的 午餐蔬菜，现在这个季节。菠菜。茼蒿。油菜 白菜都是很好的应季蔬菜一定要吃。 半悼香上午半下午 可以适量的吃一些以险敲水果，水果凉性的居多胃肠不好别吃多了 选择一些黄色的食材比如，胡萝卜。南瓜。地瓜含胡萝卜素和维生素A比较丰富对眼睛好 等吧胃病调理好了在进行药物治疗那样就事半功倍了 最大的关键是朋友少喝酒定制良好的生活规律 建议咨询当地的健康咨询机构找一些知名的营养师专家给您定制合理的食谱，然后在找中医进行调理 祝您早日康复
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你现在气血虚，肝郁气结，肝肾两虚，肠胃差，柴胡15当归30白术15巴戟天15菟丝子30山茱萸30附子10黄芪50麦冬15茯苓15香附30路路通20肉桂6白芍15合欢皮30郁金10麦芽30山药30杜仲50水煎服
产后大出血，极易造成席汉氏综合征。这个病照中医来说，先是阳虚，久了又连累到阴也虚。阳虚，没有活力；阴虚，有看得见的毛病。找个有经验的妇科中医，阴阳双补，好好调理。
食补和药补对你来说起效作用不大，建议到正规医院看看中医，用中药调理。
你的情况很复杂.只是说点症状很难诊断、我介意你亲自看中医才行。