你好，具体的时刻没有太大的说法，有过科学家测试，在排卵期内的下午5-7时是比较容易受孕的时间；一年里秋季受孕较好，那时传染否昌病少，气候适宜，蔬菜瓜果较多等等；你的情况建议计算下排卵期，适当禁欲，在排卵期内同房增加受孕几率，有条件的到医院用超声炼葵监测排卵过程观察卵泡整个发育和排出情况，指导沃朗洞同房时间怀孕几率大大提高。