抑郁，社恐，心理障碍
善慧婕_EWgb 2014-07-03 18:42
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你好,你这种情况还是考虑由于焦虑, 抑郁 而导致的,同时伴有 神经衰弱 ,综合起来诊断为神经官能症.这是一种精神疾病,也可能是由于颈椎病而导致的精神障碍.建议首先接纳这样的自己,自己的 性格 就是这样的,同时颈椎病又不惑常究是什么不治之症,完全通过各种理疗,生活习惯的改变而治愈的.认识到自己的性格,同时作深布富入的心理分析,不要把精力固着在症状上,为自己确立目标,干自己应该做的事絮乔情.
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抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免...
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