我还有四天就要到预产期了,心里很紧张,过度紧张会对我生产有什么影响?

我还有四天就要生宝宝了,心里越来越紧张,生孩子是不是很痛?我太紧张会对我生产有什么影响?
盖仪文_Upmk    2014-06-08 01:00    

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正常分娩能否迅速顺利进展,在很大程度上取决于产妇的精神状态。因此,有学者将精神状态也列为分娩要素,位于胎儿、产力及产道三要素之后。 首先,产妇的精神状态与分娩疼痛有密切关系。恐惧、焦虑、缺乏信心,以及周垃径围环境的不良刺激,均能影响产妇的痛感。痛感降低,以致轻微的产痛也引起强烈的反应。 有时,产妇精神过度紧张,以致中枢神经系统发生功能紊乱,不仅影响子宫收缩,且易使孕妇疲劳,影响分娩的进展。紧张情绪还能导致胎儿窘迫和酸碱平衡紊乱。紧张源于恐惧,紧张加重产痛,疼痛更加重了恐惧,如此形成恶性循环。结果,产程延长,产妇精神、体力耗损,疲惫不堪,终致难产,可能对母儿双方造成不可弥补的渐今损失。 精神状态对分娩的影响,在祖国医学中早有记载,如《竹林女科》中有云:“心有疑虑,则气结血滞而不顺,多至难产。”有些妇女对分娩缺乏正确认识和思想准备,错误地认为“生孩子是过鬼门关”,或是害怕分娩疼痛、出血而引起焦虑、失眠、食欲不振等,以致在分娩时造成子宫收缩乏力、宫口不开、产程延长,或者引起产后大出血等不良后果。故祖国医学主张产妇情绪镇静,切忌惊惶忧虑,须要调养心神,爱惜气力。 总之,上述不良精神状态的真正症结,在于不了解分娩的性质。所以,要求孕妇一定要接曼产前教育或咨询,了解分娩是个正敲呈侨常的生理过程,建立正确的认识,并学习有关分娩的知识。这样,就能以愉快的心情、充沛的精力、体力,与医务人员密切配合,顺利分娩。

问思美_2cQ0   2014-06-08 01:29
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不要紧张,只要把待产包准备好,有反应的时候就可以去医院。生之前最好吃点东西也可以吃点巧克力,这样的时候就有力气了。

晏南霜_pi4n    2014-06-08 01:27

千万不要紧张,紧张对生孩子很不好,放轻松,痛肯定会痛,坚持住,你就想想要见到宝宝了,就没那么痛苦紧张了,多喝水,吃点巧克力,增强点体力!

抄楠楠_Smat    2014-06-08 01:25

不要紧张!我当时喝的蜂蜜水!

拜浩波_REMc    2014-06-08 01:23

不要紧张哦,不然生产时会感到无力的!要保持身心愉悦才更有利于生产,生孩子痛是避免不了的,不过你不要担心,女人都挺过来了不是?配合医生做好深呼吸,把精力和气息都集中在即将见面的宝宝身上,一切问题都不是问题了!加油吧!

寸正初_UPXS    2014-06-08 01:23
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