怀孕以后既需要营养丰富，也需要这个注意饮食，不吃一些对胎儿和孕妇这个特别的生理时期有害的食物，比如一切活血的比如山楂黑木耳这些，一切化瘀消肿的，所以除了这些有药物功效的活血化瘀消肿的食物不吃以外一般吃后易过敏的与不要吃，

螃蟹，马蹄，芒果，不易上火了食品，