你好，怀孕后会经常出现无力的现象的，睡醒后也是有时出现类似情况的，一般不算异常的。 孕妇在怀孕初期不管哪种睡姿都是没关系的。现在你已到了怀孕中期要尽量的采取左侧卧位了，到了怀孕后期一定要采取左侧卧位睡觉了，这样可以增加子宫的供血还能缓解下肢的水肿。其它的睡姿对胎儿和大人都是不利的。