你好，你的这种情况是因为缺钙造成的，而且因为孕期你的身体会分泌松弛素，所以你注意适量补钙，选择含有维生素D的钙片，补钙的同时还能促进钙的吸收。

一旦闪了腰,患者应尽可能避开疼痛发生时的角度或姿态,上床休息时应变换卧姿,避开疼痛位置,用冰袋冷敷可以减轻疼痛.只要没留下麻痹感,属于一时性闪腰,总是不会有大碍.但若症状持续一段时间或未好转时,应尽快就医,以免延误医治时机.1.尽可能减轻腰部负担,2.避免弓形弯曲.3.避免久坐不动,勿长期保持某种姿...势不变.4.洗脸,拾重物时不要一下子弯腰或起身.

怀疑肌张力高，可以自己检查小儿“足背屈角”。方法：一手握住孩子的小腿，一手推小儿足底向小腿前方。足背面和小腿前面之间的角度即是足背屈角。

孩子当然可以竖着抱了，只要保护好孩子的脊柱和颈部就可以了，竖着抱孩子最喜欢，因为孩子视野广阔，通过视觉可以接受更多的信息，有助于孩子认知水平的提高。