打算要孩子的妇女 体重是45千克，身高1.65 请问她在怀孕期和哺乳期要怎么样饮食？
匿名用户 2014-11-18 18:08
推荐回答
备孕期间，不要喝酒抽烟医孟，争取尽量生活规律，作息规律。并且蔑过某定期服用叶酸。多吃蔬菜水果。怀孕后注意定期产检，根据医生的指认然导吃，喝。哺乳期，多喝汤类，吃得多样化，注意保暖别受风。当然，这段时间都得保持心情愉快地迎接宝宝到来
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
正常饮食，休息好，多吃蔬果，吃一些孕妇营养品。