糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高 胆固醇 食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。

你好你的血糖控制的不理想，建议你换服其他 药物治疗 来控制血糖的平稳我建议你注射胰岛素或者口服 中药 调理，毕竟你还年轻，任何的西药对肝肾功能都有一定的损害。