黑芝麻含蛋白质、钙、磷、铁，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、卵磷脂等等、 维灿截生素 A、B、D、E等营养物质。为了孩劣乐子吃黑芝麻，也对芝麻加深了了解。 但说可以下奶。，没抽们过有听说过。