您的情况应该是由于体虚，怀孕的妊娠反应引起的症状，应该注意休息，避免劳累，避免着凉感冒，多吃水果和蔬菜，如果出现恶心，呕吐进食比较难的话可以流质饮食，必要的是时候输液支持治疗。

这正常吧！我那时也吐

有经验的宝妈跟我说吐黄水，容易伤胃

现在的症状与早孕反应过重有关系的。可以多喝热水，饮食以清淡营养为主的。另外也可以使用点维生素B6片进行改善的。