怀孕三个月可以吃虫草炖鸡吗？
匿名用户 2012-06-08 14:08
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虫草是电电很好的滋补品！但孕育期间建议不要吃虫草！虫草有点偏热性！含有类雄性激素！不适合孕妇食用！产后可以吃补气！ 建议可以选择燕窝！ 孕妇吃燕窝是非常好的！可以起到一人吃两人补的作用。燕窝中的燕窝酸成分只有母乳中含有，不仅能够提高胎儿的免疫力，对胎儿的智呈卫力发育也是有很大帮助的！同时也帮助妈妈提高免疫力，而且能够美容养颜。 另外燕窝脂肪含量（0.35/克）很低，是银耳（1.4/克）的1/4、豆腐（4.8/克）的1/14、鸡蛋（6.4/克）的1/18。因此食用燕窝可以减吴垃筛肥，不会发胖。 燕窝属于温补食品，适合一年四季食用，也不会担心上火的问题！
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体质虚弱的话是可以吃冬虫夏草调理的，我怀孕的时候也吃了。不过老中医说最好是怀孕前吃能增加免疫力，还能提高生儿子的机率。
其实最好多吃维生素丰富的东西，如坚果类，苹果一周四个，蛋，奇异果这几样都挺不错的。 最好不要吃人虫草或人参之类的，这些东西都含有激素，如果不是要保胎，有先兆流产的现象，就不要吃。 还可以吃些花胶，这个对皮肤的恢复都不错。 一般胎儿长得最快是七个月后，所以七个月前要控制，不要太胖，不要吃太多甜的东西，...