首先要保持愉悦的絮了心情，这点很关键。 然后经常让宝宝吮吸，尽量不要配奶粉吃，不要怕宝宝饿，我老婆开始时就是奶水不够，天天喝各种汤，不见效果，后来可能是叹截因为换夕训涌奶粉宝宝吃奶粉就拉肚子，换回原来的牌子也不行，没办法，就把奶粉停了，慢慢的奶水也就够了