顺产和剖腹产都各有优缺点，不好说哪个就一定更好，比如说，顺产的话，恢复快，基本上第二天都可以活动自如了，但是缺点就是对盆底损伤较大，容易年老后出现盆腔脏器脱垂、阴道松弛性生活不满意等，剖宫产的话，有点就是不需要承受分娩时的剧烈疼痛，但缺点是价格高，恢复时间长，手术有一定的风险。顺产过后可以在产后42...天做盆地康复治疗，可以让阴道恢复紧密一些，效果还是不错的。