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怀孕时体内激素的变化，情绪也会有起伏，建议多想点开心事情否抽，做点自己喜吉究欢的事情，转饥间以移下注意力会好些。
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其他回答
怀孕期间有一点情绪低落是常见的情况，我当时就是脾气很大，而且会想很多问题，比如宝宝出生以后老公会不会冷落我等等，现在宝宝生出来，老公对我更好，所以关键是和你先生多沟通，多出去走走，舒缓心情，对自己和孩子都好
孕期情绪是比较容易波动，不过你的坏情绪多少会影响到胎儿，亲还是控制自己的情绪，多想想宝宝可爱的模样吧。
怀孕期间因为内分泌的原因，心情变化会很快，要多想想宝宝，可以多听听胎教音乐，多出去走走，不要想一些不好的事，我怀孕的时候也和你一样，没事的
怀孕期间要保持良好的心情啊，我朋友怀孕的时候经常心情不好，宝生下来后也很闹人，不爱睡觉...
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