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您好，可以适当食用冬瓜。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充缠惑半足的 蛋白抽贸质 等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进挎团行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
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冬瓜是属于凉性，但是对你的身体也是很有帮助的，它把你体内的湿热排除也是对宝宝相当好的．冬瓜可以和排骨、熟地一起煲，营养滋补.夏天喝去湿补钙，但不要天天喝.
产妇饮食其实没有那么多忌讳和讲究的，只要不碰生冷，不吃生冷辛辣，不做体力活。小月子休息半个月，生宝宝42天就可以了。尽量清淡饮食，炖汤营养很不错，也可以吃水果和蔬菜的。希望对您有帮助！
怀孕期间还是可以吃冬瓜炖排骨的，对 孕妇 还是有好处的，注意适量就好，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物为好，多休息，不要剧烈运动，做好 产检 ，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情为好