可以选择阳光不是太强烈的早上或黄昏出门啊。中午要出门的话随手带遮阳伞，最好不要用化妆品。

可带遮阳伞或宽沿帽子，或在人少时在超市商场转转，最好不用化学防晒品。

还是最好不要用防晒、美白、隔离、粉底什么的，今年3.15曝光的，连儿童的防晒也不安全了，你还是不要担心晒黑了，我那时候也是夏天，可以选择早晨或傍晚，现在天黑的晚了，傍晚到环境好点的地方散散步，心情也会好的。如果非要在大太阳下走动，那就打伞把。

可以选在早晨的时候出门，太阳光不会那么强。