怀孕快3个月，这几天连续失眠，白天也睡不着睡前喝牛奶，泡脚，听音乐都不行这可怎么办？感觉太痛苦了，可以吃药吗
查丹琴_fQla 2014-04-02 02:40
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多到外面玩玩，公园什么的，惠掏白天逛累了，晚上自然就睡觉了，白天不要睡觉，睡欺扬布觉前不要喝牛奶且套
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其他回答
不可以，吃药会对宝宝有影响的。
少想点，放松
我也开始失眠了。白天不睡觉，晚上还是睡不太好，老晚都睡不着……不知道会持续多久啊
我也和你一样，一晚上都失眠，好痛苦
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