孕期最佳睡姿是左侧睡，不要平躺着，容易导致宝宝呼吸不畅引起缺氧

怎么舒服怎么睡。

孕期最好不要平躺睡，左侧睡对胎儿好

建议左侧睡哦，平躺睡容易导致宝宝缺氧哦！可以右侧睡的，没事的

在怀孕晚期， 应该多往左侧睡，以利于胎盘的血液循环，对于胎儿有利 如果你感觉左侧睡胎动明显， 可以换到右侧睡或是平躺着睡，只要睡得舒服，怎么睡都可以的，并不要强求往哪一侧睡。