你好，正常的，孕期反应时间因人而异。可以听听音乐，放松精神，少吃多餐，选择清淡可口，营养丰富和容易消化的食物，必要时可以适量服用维生素B6片治疗的，

宝妈的早孕反应时间比较长，注意休息，吃点饼干，面包可以缓解呕吐。