孕妇什么时候吃叶酸片？国产的好还是国外的好？ 一般来说准备怀孕前三个月开始口服叶酸片，直至孕三个月，可以孕妇胎儿神经管畸形，现在也可以口服叶酸片，可以预防贫血。叶酸这样的产品很多，但国外的卫生监管要比国内严格很多，品质要好很多。选择叶酸的时候可以去一些澳洲代购哪里购买，市面销售的叶酸不建议服用，都是经过加工的，长期服用也没有任何效果，网上很多网友都推荐常澳通家的叶酸，我怀孕的时候吃的叶酸也是和他们买的，感觉非常不错，建议你也试试。 关于怀孕，给你一些注究涉搁意点： 1、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。 2、注意必要的营养。 3、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。 4、定期做孕期键铜检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次； 5、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿耗佳紧身裤，不要穿高跟鞋。8-9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。 6、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。