只要是正常的食物和水果都是可以吃的，只是说每天的量要适量就可以了，同时不可以吃辛辣刺激的食物，咖啡，烟酒这些都不可以碰的

喝豆浆吧保胎的

苹果，香蕉，橘子，，，想吃什么吃什么

想保胎就要卧床休息，或者叫医生给开保胎药，水果和食物是没有保胎的功效的

食物和水果一般是不起保胎作用的