怀孕了吃啥有营养拜托各位大神
区鹏运_LB7G 2014-04-26 17:27
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妈妈平时要多吃点蛋白质营养丰富的食物,如蛋、饥室奶刺最、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、新鲜的当季水果,每天一个苹果,香蕉,梨,另外还可喝一点蜂蜜水预防否稼婚便宜哦.
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怀孕了就要营养全面,多吃些豆制品,奶类,蛋类,还有多吃点水果还有坚果,这样对宝宝的皮肤还有大脑都好的。
保龄孕宝 还有孕妇奶粉 适量的DHC 还有综合维生素 都行 记得菜吃的营养的 不要偏食了!! 我们这里的孕妇天天吃土鸡蛋跟白鸽蛋的 据说吃了白鸽蛋 眼睛会水汪汪的!!!水果也要吃哦 !!
又怀孕啦!真牛
孕妇不应该偏食 所有都东西都要吃,这样才能营养均衡 宝宝将来身体才能健康不生病 注意一些活血 或者大寒的东西不要吃 比如甲鱼螃蟹
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