怀孕期间腿部浮肿应如何缓解呢？
恽涵蕾_cUlc 2014-04-23 14:41
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可以多吃一些利尿的食物，例如鲫鱼，鲤鱼肉高蛋殖厉白，高钙，低脂肪的食物，多食用的话，可以有效调整体内水分的分布，是多余的十分流回到血液中，从而减轻浮肿，还有鲤鱼也是可以消除浮肿的。冬瓜鱼汤眨之府的效果训卜也不错的。孕妈可以多吃的
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可以多吃一些利尿的食物，例如鲫鱼，鲤鱼肉高蛋白，高钙，低脂肪的食物，多食用的话，可以有效调整体内水分的分布，是多余的十分流回到血液中，从而减轻浮肿，还有鲤鱼也是可以消除浮肿的。冬瓜鱼汤的效果也不错的。孕妈可以多吃的 查看原帖>>
回家时，用温水泡泡脚，多喝点水，吃些利尿的东西，一般怀孕都会有一点肿的。 查看原帖>>