你好，孕早期腹胀是正常的，一般孕早期会有恶心呕吐嗜睡浑身无力腹胀等早孕反应。建议多喝温热水腹部多保暖，吃些清淡易消化食物，多卧捆半认床休息保脚挎持充足的睡眠，孕三个月内口服叶酸吴梨片。