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我昨天下午问的,产后瑜伽 顺产 2个月, 剖腹产 4个月后可以练
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动感 单车 最好晚点,强度要逐步增加
我建议你还是 去医院 具体检查一下 如果都恢复好了 你做这些运动当然没有什么问题啦 最好是确定一下自己的身体是否恢复了
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