建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

我都定期去，比如我，十二周建卡，十六周唐氏，再过一周该做四维和心脏超声了。唐氏，又抽了三管血。

我之前被怀疑宫外孕，医生要求B超，又说宝宝大小不太正常，抽了两次血验HCG，每次两管，确认怀孕时也抽了两管。婚检和建卡一起，一次抽了五管，差点晕倒。

到现在还没抽过血

我也抽了好几次，建议你吃些红枣，猪肝，补血。