病情分析： 您好！一般孕妇在怀孕期间应该多吃些新鲜的水果，蔬菜和富含蛋白质的食物，以供应胎儿生长发育的需要。 意见建议：枸杞属于滋阴的食物，红枣具有补血功效，您怀孕期间可以食用，但避免过多，以免引起上火。